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Top articles
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TELETHON DES GENDARMES 2013 (2)
Voilà fin de la douzième édition après deux jours pleins. Vendredi matin, réveil aux aurores pour un petit déjeuner copieux avant de partir du Teil (07) vers Bandol (83) Patrick Bouschon pouvait être fière de cette édition 2013. Avec les irréductibles,...
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TRIATHLON DE SAINT-CYPRIEN 66
Allégresse, chaleur et douleur C'est à Saint-Cyprien que nos casqués avaient décidé de fêter les « papas ». Et quoi de plus sympa que de faire ça sur un triathlon d'autant qu'il y en avait pour tout le monde, XS, S et M.... Seul absent Erick qui blessé...
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Test Campagnolo Athena EPS
Ce matin à l'invitation d'Eric Philip (Campa Sud-ouest), j'ai testé le groupe Athéna EPS .Franchement, il n'a rien à envier au Record EPS (si ce n'est le poids). Douceur et efficacité de l'indexation, passage en rafale, en force et en danseuse, rattrapage...
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Le Tourmalet avec Bruno
Ce matin sortie avec Bruno dans le Tourmalet. On a profité d'un beau soleil et d'un ciel bleu intense contrastant avec le blanc étincelant de la neige au dessus de la Mongie. Bon nous n'avons pas pu arriver au sommet à cause des congères. Il manquait...
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Le podium sur la 35ème Força Réal de Millas
Après le duathlon dimanche, le ty yannick et le Papet se lançaient à l'assaut de la Cyclo Força Réal, sous la pluie, le grésil et même la neige ; des conditions dantesques. Mais bon au bout du compte les JP1C allaient cueillir des lauriers supplémentaires...
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Un nouveau circuit : La sente des grottes
Un parcours très trialisant dans sa première moitié avec des passages en rivières et gorges asséchées. La deuxième partie est moins technique mais méfiez vous des deux derniers kilomètres en côte. Les photos sont visibles ici : http://www.facebook.com/media/set/?set=a.469718506420795.106744.100001479493135&type=1...
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La sortie avec Carole et Lolo....
Bon on a tourné la page pour sélancer à corps perdu dans la nouvelle saison 2013. Ce matin, retour sur la sente de la grotte avec Carole et Lolo ; je me suis vraiment régalé. Lolo a mis tout ça en image, 65 photos ici : http://www.facebook.com/media/...
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Un nouveau circuit : Cami du ravin des abîmés
Un parcours assez technique qui permet de travailler la montée, mais aussi les appuis en descente. Succession de pistes et "single" à travers vigne, garrigue et pinéde. De beaux paysages et une fin autour du château fortifié de Salses. Quelques photos...
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LE MARATHON NICE-CANNES 2011
Profitant d’une météo clémente, le Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes achève en beauté cette 4e édition affichant fièrement son nouveau record en 2h08’40’’. Mer, soleil, palmiers, tapis rouge et record à la clé pour un marathon 5 étoiles qui servait...
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Premiers essais du Trek SC
Ce matin je l'ai essayé....Avant de partir, j'ai donc régler mon vélo suivant les conseils de Fred... c'est plus pareil... j'ai bien sur affiné les réglages en roulant, mais dans l'ensemble tout était top. La sortie dans la Salanque, soit 50 km à 30,2...
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FOOTING SUR LA FALAISE DE LEUCATE
Ce matin, beau temps et chaleur. Une mer d'huile et donc 1600m de natation à Leucate-Plage de pur bonheur. Ensuite, j'ai enchaîné sur le plateau de Leucate et le long de la Falaise... 10 km vraiment féériques, j'ai même aperçu une compagnie de perdreaux...
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Tour de France 2011 : Les écarts au total des huit étapes les plus dures
Communiqué sur le site velochrono (lien en bas d'article) Au cumul des temps des étapes de Superbesse, Luz-Ardiden, Lourdes, Plateau de Beille, Gap, Pinerolo, Galibier et Alpe d’Huez, une conclusion : Andy Schleck est le meilleur coureur du Tour de France...
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Fysiki un site entrainant …EPISODE 2 : "c'est quoi ?"
Un petit air de facebook ... tout en étant plus "entrainant" ... Découvrez Fysiki Fysiki … c’est Koi ? … Fysiki est une application web innovante destinée à accompagner le sportif dans sapréparation physique de manière personnalisée, en lui proposant...
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LE MARATHON DES ALPES-MARITIMES
Après, une année très mouvementée en course à pied et une reprise très tardive, j'aborde ce mois d'août avec à peine 300 bornes…. mais des nouvelles chaussures les Hoka Bondi B (merci Cap Run de Trèbes 11) qui m'ont donné à nouveau l'envie de courir....
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NOUVELLES DU WEEK-END
Week-end vélo comme d'habitude. samedi sortie de 53km au bord des plages avec Laurent pour continuer à essayer les roues Carbone ODEREN beau soleil et pas de vent... que du bonheur !!! Ce matin 83 bornes aves les randonneurs narbonnais pour aller au Point...
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GEREZ VOS ENTRAINEMENTS AVEC FYSIKI
Vous chercher un programme de gestion de vos entrainements, suivi, statistiques, planification... simple et efficace, alors n'hésitez pas FYSIKI est fait pour vous. D'autant qu'il prend en compte tous les sports... vélo, natation, course à pied, muscu......
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LA BARBEROUSSE A GRUISSAN LE 3 JUILLET 2011
10,6 km de pur plaisir La Barberousse, une course pionnière à Gruissan. En 1998, pour la première fois une horde multicolore s’attaquait en courant à la mythique Tour Barberousse ; ils étaient 350. En 2008, lors de la dixième édition, ils étaient mille....
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LES JP1C A LA LOZERIENNE 2011
J’ai lu dans les livres que d’aucuns par le passé considéraient que la terre était plate avant de se rendre compte qu’en fait elle était ronde. Et bien, j’ai constaté une chose ce week-end : « en Lozère on se rend pas trop compte que la terre est arrondie...
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COLS DE SOUS ET D'ARES, DEBUT DE SAISON
Tout comme je vous avais présenté le col de Fontfroide comme un col a effectuer en début de saison, voici un parcours parfait pour aborder les premiers cols en début de saison. Il s'agit d'un circuit de 82 km au fin fond de la métropole qui vous amènera...
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DIEU !!! QUE LE MINERVOIS EST BEAU
Avant tout bon anniverssaire JEAN C'est avec une semaine de retard que nous avons effectué notre ballade minervoise. En ce jour dominical ou notre "Peugeot" fêtait ses 49 ans, tel un gamin venu avec sa bicyclette s'amuser avec ses petits camarades. Faut...
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SORTIES EN PAYS CATALAN
Dimanche, du côté de Tautavel, c'était la rencontre du sud et du Nord (de Perpignan), de Jean et Jean-Michel, du The One avec le Madone, de Velo&Oxygen avec Culture Vélo. Deux supers gars pour qui la passion du vélo, des beaux vélos, n'est pas un vain...
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L'HERAULTAISE - La Roger Pingeon le 3/4/2011
Deux nouveaux parcours pour cette cyclosportive, un 160 et un 93. J'irai donc sur le 160 km avec un nouveau tracé et 1700 mètres de dénivelé positif au milieu des grands sites héraultais. L es gorges de l'Hérault, puis la cité médiévale de St Guilhem...
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LE « BAPTEME » 2011 DES JP1C A MONTELIMAR
Un baptême c’est étymologiquement, un début, une initiation, une onction, voire une consécration, mais aussi une immersion, une purification ou enfin une régénération. Ainsi, ce dimanche 27 mars était le jour de baptême 2011 pour le Team Je porte un casque....
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ROUES CARBONE ODEREN RAON (38mm)
Un nouveau matériel pour rouler sur les routes des Corbières... Des roues Carbone de marque ODEREN (http://www.oderenbike.fr/) Raon en 38mm. Tout ce que je peux vous en dire c'est que le poids des roues nues est de 1290g. Elles ont un look qui va parfaitement...
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LE SITE WEB DE VTT FITOU
Ce nouveau site, présente le site de VTT FITOU mais regroupe aussi tous mes anciens blog sur les cols des Corbières, les parcours vélos et les divers évènements. Vous y retrouverez aussi les news sur le cyclisme. Il est interactif et vous pouvez vous...
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